МИФЫ И ПРАВДА О САХАРЕ
8 апреля для студентов 1 курса прошло занятие главного специалиста ГБУЗ «Самарский областной центр общественного здоровья и медицинской профилактики» Завьяловой М.П. «Рациональное питание. Мифы и правда о сахаре и энергетиках». Марина Павловна в доступной и наглядной форме рассказала и показала, сколько рафинированного сахара современный человек съедает за сутки. Только в средней порции картофеля фри из ресторана быстрого питания 11 чайных ложек сахара!!! Напротив, богатая клетчаткой пища, качественный белок, вода, витамины и минералы, активный образ жизни помогают качественной, долгой и счастливой жизни!