24 Апр2024
В нашем колледже стартовала традиционная Общероссийская #неделяпсихологии. Педагогами-психологами М.В. Лобовой и А.В. Трифоновой проводятся групповые занятия по формированию конструктивных способов совладания со стрессовыми ситуациями.
Ритм современной жизни таков, что стресс буквально преследует нас, поэтому важно учиться снимать напряжение и развивать свой эмоциональный интеллект. Ребята участвовали в разборе кейсов стрессовых ситуаций, а потом делились своими методами снятия напряжения и тревоги с использованием медитативных техник.
Желаем всем приобрести такую силу духа, благодаря которой любая стрессовая, критическая ситуация в жизни будет иметь и положительные стороны.
