Существенным требованием современной жизни является владение человеком психологической саморегуляцией. Очень важно научиться осознавать себя в текущем моменте, помнить не только неприятные события, но и фиксировать в сознании свои достижения и позитивные состояния, именно это и является ресурсом человека, тем знанием о себе, которое поможет каждому смело смотреть в будущее.
В двух корпусах колледжа продолжается серия тренинговых занятий, направленных на формирование стрессоустойчивости, развитие навыков самопознания и саморегуляции «Формула эмоционального равновесия». Педагоги-психологи Гордеева М.В. и Кильдюшова О.М. работали над повышением психологической грамотности студентов в отношении происхождения негативных эмоций и возможностей эмоциональной коррекции.
В заключение участники тренинговых занятий выразили пожелание эмоциональной стабильности, уверенности в своих силах участникам Регионального чемпионата «Молодые профессионалы» (WorldSkills Russia) Самарской области!!! Мы с вами! Мы держим за вас кулачки!
